別以為椰奶只是調味料,好處不比椰子油少

別以為椰奶只是調味料,好處不比椰子油少

許多人可能都知道,椰子渾身都是寶,除了清甜涼爽的椰子水,椰肉更可作為配料,椰子面粉、椰蓉、椰絲、椰片等。 椰子含有豐富的優質脂肪,且脂肪中的飽和脂肪酸和中鏈脂肪酸,能有效提供營養補給,在體內直接轉化成...
贊美率爆棚的海南旅行手信是什么?

贊美率爆棚的海南旅行手信是什么?

8月悄悄然到來,盛夏的燥熱,被幾場大雨侵染緩和了許多。因為2020年的不平凡,我們被疫情隔離了好久好久。今天是立秋,聽說在夏末初秋時分是最適合出游的。 如果你看慣了人山人海,想見一回真正的大海。推薦你...
八一八椰子水、椰子汁、椰奶、椰漿的區別

八一八椰子水、椰子汁、椰奶、椰漿的區別

今天來八一八椰子那些事兒,科普下椰子水、椰子汁、椰奶、椰漿的區別,莫要再傻傻分不清了哦~ 1 先從椰子的結構說起 椰子最外面是一層光滑的皮(外果皮),皮下是一層有纖維質感的軟墊(中果皮),剝掉后會露出...
仙女必囤強勢解饞不怕胖的零食

仙女必囤強勢解饞不怕胖的零食

女生沒有不愛吃零食的,在零食面前猶豫的多半是害怕長肉。 夏天更是折磨人,很多仙女都開啟了減肥減脂模式~想要在清涼的夏天穿上美美的小雛菊裙??或者碎花仙女裙、初戀裙。。。還要拍美美的野餐照~ 但是叭!在零...
椰子油油拔法全攻略,潔白牙齒清新口氣

椰子油油拔法全攻略,潔白牙齒清新口氣

養生girl們應該對“油拔法”并不陌生,這個方法也得到了各方人士的認可。可以讓身體更健康,是一個非常古老的自然療法。 在古老的印度所發明的一種牙齒保養的方法,他們認為油能清潔牙齒,將體內的毒素排出,它...
適合在辦公室吃健康小零食 囤貨不心疼

適合在辦公室吃健康小零食 囤貨不心疼

今天給上班族們整理一下南國的小零食餅干,好吃且不貴,包裝精致,方便攜帶,平時裝一些在包包里餓了饞了,隨手就可拿起來吃~ NO1.椰香迷你餅恬心酥 始于顏值,忠于味道,說的就是這款迷你酥了,真的很可愛,...
炎炎夏日神仙甜品,少不了百搭的超即溶椰子粉

炎炎夏日神仙甜品,少不了百搭的超即溶椰子粉

很多人的食用習慣都是,早晨直接喝椰子粉。殊不知,椰子粉是很多甜品配料中的百搭王者。和不同的食材搭在一起,都能碰撞出不同的火花。 首先是來海南旅游必吃的椰奶清補涼,這個以椰子粉為中心的甜品,椰奶+西瓜+...
讓椰子粉更好喝的沖調小貼士

讓椰子粉更好喝的沖調小貼士

經常有朋友問椰子粉該怎么泡才好喝?像椰子粉這樣的手沖型植物蛋白飲料,手工直接沖調的好處就是,濃淡和甜度可以自調。偏愛濃郁椰香,一包椰子粉加入120ml~130ml的溫水,如果喜歡清淡椰香,加入140m...